Du suchst Veränderung?

Ich begleite deinen Weg gerne. Mit Herz und Verstand.

"Manchmal kann der kleinste Schritt in die richtige Richtung zum größten Schritt in einem Leben werden. Geh auf Zehenspitzen, wenn du musst. Aber geh den Schritt."

(Naeem Callaway)

Findest du dich in diesen Aussagen wieder?

Ich sehe gerade kein Licht am Ende des Tunnels.
Meine Gedanken drehen sich immer um das gleiche Thema.
Manchmal verstehe ich mein Verhalten selber nicht.

Ich fühle mich nicht gesehen.
In meiner Familie eskalieren immer die gleichen Themen.
Ich habe körperliche Symptome, aber keine medizinische Erklärung.

Ich empfinde die derzeitige Stimmung einfach nur noch als anstrengend.
Bei kritischen Themen finde ich keinen Zugang zu meinem Gegenüber.
Ich habe einen konkreten Konflikt mit einem Mitmenschen.

Veränderungen passieren in vielen kleinen Schritten. Am Anfang schauen wir, in welcher Phase du gerade steckst. Egal, ob dein Veränderungswunsch nur mit dir, deiner Familie oder einem konkreten Konflikt zusammenhängt. Wir finden gemeinsam die richtigen Schritte für deinen Weg.

Der erste kleine Schritt

Jede Veränderung ist individuell. Im Gespräch finden wir die passenden Methoden für deinen persönlichen Weg.

Lösungsorientiertes Coaching

"Ich gehe den Weg meines Lebens"

Wie kreiere ich mehr innere Harmonie?
Wie finde ich mehr zu mir selbst?
Was sind meine eigenen inneren Konflikte?
Wo drehe ich mich im Kreis?

Systemisches Arbeiten

"Ich erkenne meine Rolle im System"

In welchen Systemen bewege ich mich?
Welche Rolle nehme ich ein?
Wie werde ich wahr genommen?
Wo sind meine Schmerzthemen?
Generationsthemen oder kollektives Bewusstsein ?

Konfliktcoaching/ Mediation

"Wir schaffen eine stabile Verbindung"

Wo ist das „Wir“ geblieben?
Wie kommen wir wieder in Kontakt?
Was steckt hinter dem Verhalten?
Wie /Wo entstehen (die gleichen) Konflikte?

Unser gemeinsames Ziel:

Durch neue Blickwinkel und Wege zu mehr Bewusstheit, Klarheit und Harmonie im Leben.

Fangen wir an!

Und wie geht es nach dem ersten kleinen Schritt weiter?

Du hast dich entschlossen den Weg der Veränderung zu gehen? Dann lass uns herausfinden, ob ich die richtige Begleitung für dich bin. Kontaktiere mich einfach und wir lernen uns bei einem unverbindlichen und kostenlosen Gespräch kennen. Gerne per Telefon oder Videocall.

Da können wir auch schon einen ersten Blick auf deine Situation und die Themen werfen, die dich umtreiben.

Wie sieht unser gemeinsamer Weg aus?

Wenn wir nach dem Gespräch beide das Gefühl haben, dass es passt, lass es uns angehen. Wir bohren deine Themen auf und entwickeln deinen persönlichen "Werkzeugkasten zur Selbsthilfe".

Dabei nutzen wir die Methoden, die sich stimmig und richtig anfühlen.

Am liebsten arbeite ich in Videocalls oder per Telefon, ortsunabhängig und zeitlich flexibel. Wenn dir der persönliche Kontakt lieber ist, können wir das natürlich auch machen. Gemeinsame Spaziergänge oder Open Work Spaces eigenen sich hier ideal, um rauszukommen und neue Perspektiven zu finden.

"Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion.

In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit.“

(Viktor Frankl)

Über mich

Katrin Römheld
empathisch - intuitiv - effizient

"Ich fühle mich erfüllt, wenn ich Veränderungen für Menschen bewirken kann. Damit sie neue Verbindungen zu sich selbst zu finden und Harmonie in ihren Systemen herstellen."

Als Projektorin nach dem Human Design ist meine Lebensaufgabe Ressourcen und Energien erfolgreich zu lenken und zu leiten. Und damit gewünschte Veränderungen für die Zukunft herbeizuführen.

Durch meine ausgeprägte Intuition erkenne ich Veränderungsbedarf in Familien und Firmen schnell und gezielt. Ich nehme andere wahr und erfasse, welche Veränderungen möglich sind und welche nicht.

Ich finde die blinden Flecken. Denn meistens braucht es den professionellen Blick von außen, um gelebte Rollen, Muster und Blockaden zu erkennen. Sie mit klarem Verstand und Weitblick zu hinterfragen. Und so den Weg für Veränderungen zu ebnen.

Aus- und Weiterbildungen

Ausbildungen:

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Zertifizierte Mediatorin
Psychologische Beratung und Lebensberatung
Systemische Aufstellungsarbeit
Systemische Beratung & Coaching
Industriekauffrau/ Diplomkauffrau (FH)

Weiterbildungen:

Therapie & Beratung online
Ganzheitliche Anamnese
Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg
Trauerbegleitung
Symbolarbeit
Human Design System
Emotionscode
Projektmanagement
NLP Practitioner

Mein persönlicher Weg der Veränderung

Weil ich ihn selbst gegangen bin, weiß ich, dass auch du es schaffen kannst.

Das ist meine Geschichte:

Niemals hätte ich nach dem Abitur gedacht, dass ich als Heilpraktikerin oder Mediatorin Erfüllung finden könnte. Psychologie hat mich im Privaten schon interessiert. Aber für mich war klar, ich mache etwas "Solides". Etwas, das man aus rationalen Gründen wählt und das einem finanzielle Sicherheit und gute Karrierechancen bietet.

So, wurde ich Kauffrau in einem internationalen Dax- Konzern. 15 Jahre lang verfolgte ich engagiert und motiviert meine Ziele. Es waren ambitionierte Ziele. Doch leider die falschen.

Immer wieder neue Posten, ein Studium nebenher, Auslandsaufenthalte, spannende Weiterbildungen, Anerkennung, Erfolg, Stolz. Nach außen hin verlief mein Leben perfekt. Ich arbeitete für den Vorstand, war frisch verheiratet und lebte in der Hauptstadt.

Doch während es mit meiner Karriere schnell bergauf ging, ging es mit meiner Gesundheit stetig bergab. Es war mein Körper, der mir signalisierte, dass das Arbeiten rund um die Uhr, der Druck und die Geschwindigkeit meines Alltags nicht der richtige Weg für mich waren.

Hören wollte ich aber nicht. Es war auch viel einfacher, die Symptome zu behandeln, eine wirksame Medikation einzunehmen und weiter zu funktionieren. Der Zeitpunkt für meine Veränderung war damals noch nicht gekommen. Und so arbeitete ich weiter: an meiner steilen Karriere und daran, meinen Körper zu ignorieren und ruhig zu stellen.

Erst als ich Mutter wurde, fing ich an, mich mit den vielen Fragen auseinanderzusetzen, die schon lange tief verborgen in mir schlummerten: Wer bin ich und was will ich weitergeben?

Wieso agiere ich so, wie ich es tue? Woher kommen meine Muster und Blockaden? Was sind Glaubenssätze und in welchem System bin ich groß geworden?

Mithilfe von Experten und Coaches, unzähligen Büchern und Seminaren näherte ich mich meinen persönlichen Themen. Und löste sie Stück für Stück für mich auf. Eine spannende Reise zu mir selbst begann!

Am Ende angekommen bin ich noch nicht, denn es gibt noch viel Spannendes für mich zu erfahren. Ich möchte aber mein Wissen und das Know-how, das ich während neun Jahren in zahlreichen Aus- und Weiterbildungen erlangt habe, teilen, um einen lebensverändernden Anstoß oder eine Wendung bei dir zu bewirken.

Denn egal, wie dein Weg aussehen wird: Er beginnt genau wie bei mir mit dem ersten Schritt. Lass uns losgehen.